21歲長白頭發(fā)可能由以下原因造成:
1. 遺傳因素:一些人的基因決定了他們更容易在年輕時出現白頭發(fā)。
2. 營養(yǎng)不良:缺乏一些關鍵營養(yǎng)物質,如維生素B12和葉酸,可能導致早發(fā)白頭發(fā)。
3. 壓力和焦慮:長時間的壓力、焦慮和緊張可以破壞抗氧化物和黑色素的生產,從而導致白頭發(fā)。
4. 自身免疫疾?。合窦谞钕偌膊∵@樣的自身免疫疾病可能會導致早發(fā)白頭發(fā)。
5. 煙草:吸煙會增加自由基產生,導致毛發(fā)褪色和早發(fā)白頭發(fā)。
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