如果是減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來,那么首先要停止節(jié)食。建議減少高熱量飲食,配合運(yùn)動(dòng)的方式減肥,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良或者內(nèi)分泌失調(diào)。要多吃營養(yǎng)豐富的食物,比如牛肉,雞肉,魚肉等,有助于促進(jìn)月經(jīng)執(zhí)行的恢復(fù)。如果使用了減肥藥物,可能會(huì)因?yàn)樗幬锏挠绊憣?dǎo)致停經(jīng),所以需要及時(shí)停止使用減肥藥物。
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