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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-05-28 10:50:30 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
年糕本身來(lái)說(shuō)是一種比較精致的主食，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易吸收，只是相對(duì)于糯米來(lái)說(shuō)更容易吸收，這個(gè)主要也是淀粉，但是其實(shí)因?yàn)楸旧砣梭w就會(huì)有一些基礎(chǔ)代謝的，所以不是過(guò)多的話，是不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖等情況的，注意平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，多吃蔬菜。
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