多做提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有哪些好處
保密 | 0個(gè)月 2023-05-14 14:00:38
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來自未知
健康咨詢描述： 多做提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有哪些好處
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-10-15 16:53:30 我要投訴
提肛運(yùn)動(dòng)的話，顧名思義是經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)，肛門周圍的肌肉也就是提肛肌，這個(gè)的話對(duì)肛門有很有好處的，可以起到一個(gè)收縮肛門，鍛煉肛門的作用，可以控制排便或者說是積極的預(yù)防痔瘡，肛裂，肛瘺或者肛竇炎等肛腸外科常見的疾病都是很有幫助的。結(jié)合溫水坐浴或者生活方式的調(diào)理會(huì)更好一些。
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