貧血怎么預(yù)防和調(diào)理比較好
女 | 27歲 2023-05-05 14:15:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 閨蜜今天頭暈，去醫(yī)院檢查說(shuō)是貧血，貧血要怎么預(yù)防和調(diào)理呢？
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2023-05-05 14:34:20 我要投訴
你好，想要預(yù)防和治療貧血，首先需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多攝入有利于造血功能的食物，比如瘦肉類，蛋類，龍眼肉、黑豆、胡蘿卜、面筋、菠菜等等，要飲食搭配合理；其次也可以選擇藥物調(diào)理的方式，選擇適合的鐵劑進(jìn)行治療，比如盛雪元蛋白琥珀酸鐵口服溶液，該藥含鐵量較高，可以明顯改善血紅蛋白水平，常用來(lái)預(yù)防和治療缺鐵性貧血。
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