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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
齊殿君 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病、痛風(fēng)，心臟病、高血壓、糖尿病，頭痛，脂肪肝
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2023-05-09 08:18:45 我要投訴
不要一段時(shí)間了，再要積極鍛煉自己的身體，不給自己壓力的一日三餐，有規(guī)律，可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的，避免暴飲暴食，可以少吃多餐的積極鍛煉自己的身體，增加身體抗病能力，學(xué)會(huì)放松自己的身體，學(xué)會(huì)釋放壓力的，多吃水果蔬菜，平時(shí)一日三餐規(guī)律不吃刺激食物
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