來(lái)月經(jīng)時(shí)為什么好困

      月經(jīng)期出現(xiàn)犯困的情況，就應(yīng)該考慮是由于激素水平影響的，但是也有可能是由于身體免疫力低導(dǎo)致的，月經(jīng)期需要注意多休息，每天保證充足的睡眠，避免熬夜飲食方面，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)血的食物，也要注意多喝一些溫開(kāi)水，要保持外陰的清潔衛(wèi)生。

      但身體本身如果是出現(xiàn)了一些疾病狀況得不到很好的恢復(fù)時(shí)，往往對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是會(huì)產(chǎn)生影響和變化的，但本身如果是出現(xiàn)了一些疾病狀況得不到很好的恢復(fù)時(shí)，往往對(duì)身體來(lái)說(shuō)也是會(huì)產(chǎn)生破壞的，建議及時(shí)根據(jù)目前實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行的恢復(fù)和調(diào)整，使身體變化的改善