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2023-05-08 07:50:29 我要投訴
在飲食上注意吃點(diǎn)容易消化的清淡的東西，不吃熱氣生火的東西的，也不要吃油膩，刺激大的食物的，平時(shí)一日三餐規(guī)律的可以養(yǎng)成，及時(shí)性參考和習(xí)慣的，一定要注意，避免暴飲暴食，可以少吃多餐的，平時(shí)一定要學(xué)會(huì)放松自己的心情，釋放壓力，要積極進(jìn)行鍛煉自己的身體，增加身體的抗病能力的
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