來(lái)月經(jīng)期間喝紅糖水好嗎？
保密 | 0個(gè)月 2023-04-29 07:34:55
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健康咨詢描述： 來(lái)月經(jīng)期間喝紅糖水好嗎？
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2023-05-08 07:47:24 我要投訴
來(lái)月經(jīng)期間喝點(diǎn)紅糖水是有益的。適量喝點(diǎn)紅糖水，有溫經(jīng)，活血，調(diào)經(jīng)止痛等作用。同時(shí)可以快速的補(bǔ)充體力。喝紅糖水要控制量。紅糖水中糖分含量比較多，過(guò)量喝容易導(dǎo)致血糖快速的升高。并可能導(dǎo)致月經(jīng)量的增多。月經(jīng)期間要注意保暖，勤換衛(wèi)生巾，保持陰部的清潔衛(wèi)生，不吃辛辣刺激性食物和生冷的食物。
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