來月經(jīng)建議適當(dāng)?shù)亩嗪赛c水還是比較好的。月經(jīng)期間是可以適當(dāng)多喝一點水的。月經(jīng)對女性來說是一種特殊的生理周期,是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落以及出血。那么在月經(jīng)期間,隨著血液流失量增多。那么身體對水分的需求量也會增多。因此在月經(jīng)期間適當(dāng)多喝水是有好處的。
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