一般可以維持一段時(shí)間,可以維持3~6個(gè)月的時(shí)間的,就是注意飲食清淡的消化,不要吃掉你上火的東西不要吃,多吃點(diǎn)水果和蔬菜,也是酸太陽(yáng)規(guī)律是啊,平時(shí)學(xué)會(huì)放松自己的心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的,蛋蛋要規(guī)律,可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的其他的食物的,哎呀
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