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來月經(jīng)該吃什么好

保密 | 0個月 2023-04-19 08:49:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 來月經(jīng)該吃什么好

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蔣艷萍
蔣艷萍 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌 卵巢癌 子宮內(nèi)膜癌 子宮肌瘤 子宮內(nèi)膜異位
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2023-04-27 07:55:50 我要投訴

      來月經(jīng)的時候，一般情況下建議清淡一些飲食，可以適當?shù)某砸恍匮a的食物，比如紅棗、羊肉、瘦肉魚蝦等，如果出血量比較多的情況下，這個也可以適當?shù)某砸恍﹦游飪?nèi)臟，這樣可以達到補血的作用，如果有明顯的大血塊或者伴有腹痛等情況時，這個要去檢查一下，看看有沒有其他的特殊情況，有的時候是需要用藥物來控制的

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