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2023-04-26 16:44:18 我要投訴
出現(xiàn)這種問題的話一定要注意的，不可以有多個(gè)性伴侶的情況，一定要注意衛(wèi)生，勤洗澡可以穿寬松透氣的衣服的，不要吃熱氣上火的東西，也不要吃一些油膩的肥厚的辛辣刺激的東西，可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜，一日三餐要規(guī)律，可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣，一定要注意避免暴飲暴食的，可以少吃多餐了現(xiàn)在，學(xué)會(huì)放松自己的心情，學(xué)會(huì)釋放壓力
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