對于痛經(jīng)的患者來說,泡腳是可以起到緩解作用的,痛經(jīng)可能有多種因素有關(guān),在月經(jīng)期間小腹可能會(huì)出現(xiàn)明顯的頭痛,泡腳能夠加快身體血液循環(huán),并且也能夠促進(jìn)身體寒氣排出,以及緩解精神緊張,對于改善痛經(jīng)是能夠起到一定的輔助作用,痛經(jīng)可以使用熱水袋進(jìn)行腹部熱敷,月經(jīng)期間建議患者不要吃生冷,有你刺激性食物
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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