感冒最好不要吃黃燜雞,因?yàn)楦忻捌陂g胃腸道消化吸收功能不好,患者往往會出現(xiàn)食欲減退,最好吃點(diǎn)清淡的,軟的容易消化的流質(zhì),半流質(zhì)的食物比較利于病情恢復(fù)。目前可以吃點(diǎn)稀飯,米粥,面條,牛奶,雞蛋湯清燉的魚湯,雞湯之類的食物,或者是瘦肉粥,菜粥比較利于病情恢復(fù),總之多吃點(diǎn)軟的容易消化的食物,清淡飲食為好。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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