健康咨詢描述: 經(jīng)常不吃飯會(huì)低血壓嗎
經(jīng)常不吃飯的話會(huì)造成低血壓的現(xiàn)象,主要是營養(yǎng)不良,身體上的能量來源就不足,就可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能降低,維持身體的基本活動(dòng),能量不足,首先一定要注意好休息,不能長期不吃飯,它會(huì)影響到大腦神經(jīng)中扣正常工作,因?yàn)椴怀燥埦蜁?huì)導(dǎo)致沒有糖的來源,體內(nèi)葡萄糖含量比較低,大腦工作就會(huì)受到限制,如果偶爾一兩頓不吃飯,血壓就不會(huì)降低。
根據(jù)身體出現(xiàn)經(jīng)常不吃飯的情況下,由于可能也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)低血壓或者是氣血不足,營養(yǎng)不良等臨床代謝紊亂的狀態(tài),反應(yīng)表現(xiàn)在醫(yī)生檢查結(jié)果,綜合評估以后,根據(jù)身體的具體情況,可以考慮通過相應(yīng)的均衡營養(yǎng),補(bǔ)充調(diào)整身體營養(yǎng)代謝,促進(jìn)身體的血液循環(huán),避免出現(xiàn)低血壓的身體損傷表現(xiàn)。
那也有可能會(huì)引起營養(yǎng)不良引起低血壓的情況,所以還是要注意按時(shí)吃飯才可以的,不吃熱氣上火的東西,不吃油膩肥厚的東西,一日三餐規(guī)律可以養(yǎng)成電視精彩的好習(xí)慣的,多吃瓜果蔬菜,平時(shí)學(xué)會(huì)放松心情,釋放壓力,注意積極鍛煉身體
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