女人來(lái)大姨媽怎么保養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2023-04-12 08:14:51
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健康咨詢(xún)描述： 女人來(lái)大姨媽怎么保養(yǎng)
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蔣艷萍 武漢大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 宮頸癌 卵巢癌 子宮內(nèi)膜癌 子宮肌瘤 子宮內(nèi)膜異位
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2023-04-20 10:17:50 我要投訴
女人來(lái)大姨媽需要注意防寒保暖，避免著涼。另外經(jīng)期要注意休息，不能同房，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致月經(jīng)量增多，增加發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥的幾率。同時(shí)在飲食方面應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，避免吃一些辛辣刺激性的食物。
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