是的,可以吃堅(jiān)果不影響的,高血壓疾病要按時(shí)吃,降壓藥一般可以吃氨氯地平片的,也可以吃硝苯地平片不吃熱氣,上火的東西不吃油膩肥厚的東西,平時(shí)一日三餐要規(guī)律,可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的,一定要注意避免暴飲暴食的,可以少吃早餐,平時(shí)學(xué)會(huì)放松自己的心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力,積極鍛煉自己的身體,增加身體的抗病能力的一日三餐,定時(shí)定量進(jìn)餐的避免,暴飲暴食的可以少吃多餐,學(xué)會(huì)放松心情
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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