心氣虛要怎樣調(diào)理才好
保密 | 0個(gè)月 2023-03-30 14:10:41
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健康咨詢(xún)描述： 心氣虛要怎樣調(diào)理才好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2023-04-07 18:15:36 我要投訴
心氣虛它是屬于一種中醫(yī)的說(shuō)法，一般來(lái)講可能跟本身的體質(zhì)相對(duì)比較弱有關(guān)系的，平時(shí)要注意休息，不要?jiǎng)诶郯疽?，適當(dāng)鍛煉身體，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)飲食方面可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，雞鴨魚(yú)雞蛋，新鮮的蔬菜和水果等?？梢猿砸恍┫駨?fù)方丹參滴丸，黃芪生脈飲等一些中成藥調(diào)理。
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