指導意見:
榴蓮里面含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)以及微量元素,其中還含有膳食纖維和糖分等多種的營養(yǎng)物質(zhì),高血壓患者少量和適量的吃有利于補充身體的營養(yǎng),并不會導致自身的血壓控制造成影響或是導致自身的健康造成危害,所以可以適量的吃。榴蓮里面含有的糖分和熱量相對比較偏高,高血壓的人群通常要避免一次性過量的吃,可能會導致身體出現(xiàn)消化不良或是導致出現(xiàn)長胖等多種的不良癥狀。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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