怎樣才能去除腿上的淤血

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果出現(xiàn)這種外傷性的淤青，一定要積極的注意休息，不能進(jìn)行推拿按摩，避免站立行走，抬高患肢，避免過(guò)度下垂。在受傷2天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷，使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái)，放在疼痛腫脹最為明顯的部位，每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘，每2個(gè)小時(shí)冷敷一次，這種處理措施可以使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，受傷2天之后可以進(jìn)行局部熱敷，有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于淤青的減輕，可以使用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行對(duì)癥處理，比如脈絡(luò)舒通膠囊。