失眠多夢與以下的三個原因有關(guān),一是生理因素,精神壓力大,疲勞和饑餓,都可能導(dǎo)致失眠多夢。另外自己如果是白天太累或者是睡前或者白天遇到不開心的事,都有可能導(dǎo)致失眠,多夢可以治療,33生活中可以運行,用一些藥物也可能導(dǎo)致失眠多夢,對睡眠有一定的影響,是生活中應(yīng)該避免,不管是哪種原因都要應(yīng)該盡早的治療
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