許多中老年人成為了我國最常見的疾病之一,對于高血壓患者而言,相信大家有一個疑問,那就是患上了高血壓之后,還能夠吃雞蛋嗎?可能很多人都聽說過蛋黃的膽固醇比較高啊,高血壓患者是不太適合多吃高脂肪的,高膽固醇的食物的,那么高血壓究竟可不可以吃雞蛋呢?雞蛋的營養(yǎng)價值很高,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,而且容易被人體吸收,同時呢,富含多種維生素和礦物質(zhì)成分,也有人體所必需的西紅酶等等,微量元素,雞蛋當(dāng)中所含的卵磷脂成分,血液抑制低密度脂肪結(jié)合蛋白
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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