軟組織損傷吃什么好？飲食保健有哪些？
保密 | 0個(gè)月 2023-03-19 14:40:32
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健康咨詢描述： 軟組織損傷吃什么好？飲食保健有哪些？
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郭慶渠 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，胃腸道間質(zhì)瘤，腸梗阻，結(jié)腸腫瘤，闌尾炎，胃潰
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2023-03-27 08:03:55 我要投訴
指導(dǎo)意見：
軟組織損傷后可以食用以下食物：新鮮的蔬菜和水果。吃這些食物可以補(bǔ)充維生素，對(duì)你的健康有益。同時(shí)，它還有軟化大便的作用。排便順暢可以避免強(qiáng)行排便，減少對(duì)軟組織損傷的拉力，促進(jìn)損傷修復(fù)。高品質(zhì)高蛋白食品。局部組織創(chuàng)傷后，易發(fā)生無(wú)菌性炎癥和局部組織腫脹，身體恢復(fù)需要消耗能量。因此，你應(yīng)該吃一些牛肉、羊肉、雞蛋和海鮮。這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以調(diào)節(jié)身體狀況，促進(jìn)損傷修復(fù)。
疾病百科| 軟組織損傷
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
不要抽煙，喝酒，應(yīng)該少吃甜食，油性和辣的食物。
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