你好,如果有高血壓高血糖的疾病,建議低鹽,低脂肪飲食,不吃油脂類食物,油炸食品,動(dòng)物內(nèi)臟的甜食和高熱量的食物、主食也要適當(dāng)?shù)目刂?、?jiān)果類的食物含油脂比較高,建議盡量少吃、可以選擇蔬菜類食物,富含維生素以及蛋白質(zhì)類的食物,包括牛奶,適量的瘦肉和雞蛋,同時(shí)做好血糖,血壓的監(jiān)測(cè)規(guī)律,服用相關(guān)的藥物治療
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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