月經(jīng)期間是可以洗頭發(fā)的,但是要選擇合適的溫度,洗完頭發(fā)要及時(shí)進(jìn)行吹干,避免著涼受風(fēng),女性在月經(jīng)期間要注意經(jīng)期的衛(wèi)生,避免食用辛辣刺激性,生冷性食物,同時(shí)要注意營養(yǎng),可以多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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