懷孕第7個(gè)月起要補(bǔ)充什么營養(yǎng)?
保密 | 0個(gè)月 2023-03-14 04:29:21
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來自未知
健康咨詢描述： 懷孕第7個(gè)月起要補(bǔ)充什么營養(yǎng)?
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任芳 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-03-29 14:24:06 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況來說的話，有7個(gè)月的話主要是補(bǔ)充營養(yǎng)，一般是吃蔬菜水果蛋類之類的蔬菜的，可以吃大白菜，西紅柿，青瓜等等的時(shí)候，可以之前在櫻桃，草莓，葡萄，柚子道，多吃一些堅(jiān)果類的也是可以的，比如說核桃，花生，開心果，板栗的，營養(yǎng)價(jià)值比較高的，比如說也可以吃一些雞肉，魚肉，鴨肉，瘦肉，牛肉等等，
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