指導(dǎo)意見:
1、黑芝麻:黑芝麻中含有非常豐富的維生素E,維生素E可以使血管壁保持彈性,可以使人體的血壓降低,防止血栓在體內(nèi)形成。2、燕麥:燕麥里面有豐富的維生素B以及亞油酸,可以有效地防止動脈成舟讓板塊硬化,纖維素可以使血液中的膽固醇含量得到降低,使營養(yǎng)均衡,也能夠預(yù)防各種心腦血管疾病以及預(yù)防高血壓。建議患者清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物,
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