想要緩解月經(jīng)不調(diào)的這種感覺的話,那么是需要考慮用一些藥物的方式來進(jìn)行調(diào)理治療的。比如說可以用一些雌孕激素類的藥物來進(jìn)行調(diào)理的,那么是需要在飲食上要有一個良好的飲食習(xí)慣,盡量的要吃一些既營養(yǎng)還容易消化的食物,不要吃寒涼的食物,的生活要有規(guī)律,不要熬夜。多喝一些溫開水,都是具有一定的調(diào)理身體的作用的。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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