正常情況下,如果要備孕,建議最好在排卵期同房,如果月經(jīng)正常的情況下,排卵期是在兩次月經(jīng)中間或者是下次月經(jīng)來潮的前14天左右,在排卵期同房會增加受孕的幾率的,可以通過陰超進行監(jiān)測排卵,或者是排卵試紙進行監(jiān)測排卵,在備孕的頭三個月要適當?shù)目诜恍┤~酸,夫妻雙方作息時間一定要注意規(guī)律一些,避免一些不良的生活習慣。
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