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2023-03-11 08:33:00 我要投訴
如果說(shuō)是沒(méi)有超過(guò)24小時(shí)，你用冰袋冷敷，超過(guò)24小時(shí)之后改為熱敷，用這種方式對(duì)于消腫消瘀血效果會(huì)特別好的，如果時(shí)間已經(jīng)比較長(zhǎng)了，那么你就直接熱敷就可以了，另外可以做一做理療，比如說(shuō)紅光治療，微波治療對(duì)局部吸收都是很有幫助的
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