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2023-02-27 08:15:52 我要投訴
指導(dǎo)意見：
平時要多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，盡量避免辛辣刺激性食物，以免刺激肛門，加重痔瘡。定期排便，適當(dāng)縮短上廁所的時間。排便時間一般為5-10分鐘，但也可以控制在5分鐘內(nèi)。避免長時間蹲下或用力過猛。保持大便通暢，衛(wèi)生紙應(yīng)該柔軟。保持局部清潔：使用后用衛(wèi)生紙或濕紙巾擦拭干凈。最好用溫水清洗或用溫水洗坐浴。
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