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劉弘 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行泄瀉、
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2023-02-27 08:07:47 我要投訴
產(chǎn)婦可以吃鴿子。產(chǎn)后飲食以清淡高蛋白飲食為主，如果哺乳的話要注意攝入足夠的液體。高蛋白飲食就是飲食上應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾郁~(yú)瘦肉蛋和海產(chǎn)品，這些優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食，鴿子也是一種優(yōu)質(zhì)蛋白。為了保證足夠的奶量，需要多喝水，也可以適當(dāng)?shù)亩嗪戎鄿@些，鴿子常用于燉湯，吃肉喝湯都可以，吃鴿子對(duì)于促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)泌乳都有好處。
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