陰虛陽(yáng)虛血虛脾食療怎么調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2023-02-19 01:54:07
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健康咨詢描述： 陰虛陽(yáng)虛血虛脾食療怎么調(diào)理
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2023-02-27 08:14:34 我要投訴
這種情況平時(shí)飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖颂胰?，桑葚，枸杞，黑米，黑芝麻以及大棗，是可以起到一定程度的填腎精，滋補(bǔ)腎陰以及補(bǔ)血的功效的，再有就是針對(duì)脾虛的話可以適當(dāng)?shù)亩喑赞裁准t豆，當(dāng)然如果真的是存在陰陽(yáng)兩虛虛的話，最好還是用中醫(yī)的湯藥來進(jìn)行調(diào)理，單純的食療可能效果不佳
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