孕婦前三個(gè)月應(yīng)該多吃什么,不能吃什么
保密 | 0個(gè)月 2023-02-12 04:14:21
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劉弘 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行泄瀉、
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2023-02-20 10:19:49 我要投訴
懷孕前三個(gè)月應(yīng)該多吃富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，比如說(shuō)蔬菜水果和蛋白質(zhì)。因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月是胎兒的腦部發(fā)育比較快的時(shí)期，這時(shí)候如果蛋白質(zhì)補(bǔ)充好，比較充足，對(duì)腦部的發(fā)育較好。由于懷孕早期胃腸功能可能出現(xiàn)變化，這時(shí)候如果辛辣刺激食物是應(yīng)該少吃的。
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