毛細(xì)血管擴(kuò)張是因為皮膚層和皮下毛細(xì)血管的彈性下降以及皮膚切薄引起的,因此在飲食當(dāng)中可適當(dāng)?shù)脑黾幽z原蛋白的攝入,如海參,阿膠,紅棗,酸奶,豬蹄等可以有效的增加膠原蛋白的攝入,應(yīng)該見到的少熬夜,結(jié)果有一個自我修復(fù)的機(jī)制,經(jīng)常熬夜會打亂身體的自我修復(fù)機(jī)制,導(dǎo)致血管的彈性下降
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