喝茶對低血壓是有一定的幫助的,因?yàn)椴枞~當(dāng)中所含的成分會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮增強(qiáng),交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)后會容易出現(xiàn)高血壓升高的,除此之外呢,要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動適當(dāng)進(jìn)食高鹽飲食,多飲食多喝,喝粥等也會對低血壓有幫助的,適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),避免挑食,保證營養(yǎng)均衡,對低血壓也是有幫助的平時(shí)多吃一些有蛋白質(zhì)的食物
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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