指導(dǎo)意見:
酸性體質(zhì)還會導(dǎo)致酶活降低,脂肪酸降解效率減弱,排毒能力降低,血液粘度上升。脂肪酸是人體能量的主要來源,光吃不消化,人體缺少能量供應(yīng)又積累毒素,當(dāng)然會覺得疲勞,容易生病長斑。病例分析:高血脂是動脈硬化的危險因素。指導(dǎo)意見:血脂高先低脂飲食,不吃肥肉,不吃動物內(nèi)臟,不吃蛋黃類。1-2月復(fù)查血脂,如仍高服用他汀類藥治療。如已正常,不用服藥,堅持長期低脂飲食就可以了。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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