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2023-04-02 08:40:17 我要投訴
在導(dǎo)致小腿肌肉僵硬，可以通過肌肉拉伸瑜伽等運(yùn)動(dòng)來(lái)放松肌肉，緩解肌肉痙攣，還可以對(duì)小腿進(jìn)行熱敷，按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，使小腿肌肉逐漸變軟，物理治療小腿肌肉僵硬，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用遠(yuǎn)紅外線療法，超短波療法，中頻電療法等方法來(lái)治療，可以加速小腿肌肉，血液循環(huán)改善肌肉組織代謝，從而使小腿肌肉逐漸變軟
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