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為什么趴著睡覺會(huì)打呼不趴著睡就不會(huì)

保密 | 0個(gè)月 2023-01-25 10:59:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么趴著睡覺會(huì)打呼不趴著睡就不會(huì)

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劉傳
劉傳 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢阻肺、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張、肺部感染、肺癌、肺
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2023-04-02 08:57:39 我要投訴

      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，睡覺時(shí)趴著睡容易出現(xiàn)打鼾，是因?yàn)榕恐X時(shí)會(huì)擠壓氣道，鼻部，喉部，甚至出現(xiàn)胸腔擠壓，呼吸不暢會(huì)引起睡覺打鼾，趴著睡這種睡覺的姿勢不利于肺部的正常活動(dòng)，睡覺時(shí)要采取側(cè)臥位睡眠的方法，枕頭也不要太高。

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