要想對(duì)子宮和卵巢好,那盡量的如果不想生育,要做好避孕措施,減少刮宮,流產(chǎn)或者是大月份引產(chǎn)等對(duì)子宮或者卵巢的傷害。平時(shí)盡量注意保持外陰清潔,盡量避免月經(jīng)期同房或者陰道放置藥物,避免導(dǎo)致宮內(nèi)感染。平時(shí)盡量保持樂觀的情緒,積極的心態(tài),工作生活規(guī)律,不熬夜盡量少服用藥物。
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