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體寒的女人可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍嵝詼匮a性的食物，比如當(dāng)歸生姜牛肉湯，狗肉，牛肉，驢肉生姜紅糖水，韭菜，荔枝，桂圓等。但是不要吃太多生冷甜膩的食物，尤其是甜食，冷飲以及油炸食品，平時還要注意保暖，或者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運動，同時中醫(yī)還可以通過艾灸進(jìn)行治療
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