如果你現(xiàn)在來月經(jīng)時(shí)處于一個(gè)免疫力低下的階段,不建議月經(jīng)期間洗頭,因?yàn)槟悻F(xiàn)在來月經(jīng)時(shí),盆腔處于一個(gè)充血的狀態(tài),由于經(jīng)血的排出,同的血量也會少,如果用冷水洗頭會使頭皮的血管收縮,導(dǎo)致血液循環(huán)不好,月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖,不可以用涼水洗頭或者是洗澡減少洗頭發(fā)的次數(shù),如果避免不了一定要用熱水洗頭
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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