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2023-01-09 16:22:50 我要投訴
懷孕后期腰疼可適當(dāng)給予腰部按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。此期要注意休息，不宜站立時(shí)間過長。若有缺鈣，及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，多吃含鈣高的食物，如牛奶，蝦仁，多喝骨頭湯，勤曬太陽，促進(jìn)鈣劑吸收，懷孕晚期增加產(chǎn)前檢查次數(shù)，注意監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化。
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