吃辣椒是會(huì)上火的,因?yàn)槔苯穼儆谛晾贝碳ば缘氖澄?,而且屬于溫燥性的食物吃的,過多或長(zhǎng)期吃很容易導(dǎo)致上火的發(fā)生,會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛,口舌生瘡,口干舌燥等一些癥狀,有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致牙齦炎的發(fā)生,所以飲食調(diào)理對(duì)身體健康非常重要。平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷寒涼的食物,可以多吃含膳食纖維高的食物,包括綠葉蔬菜和水果。
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