健康咨詢描述: 月經(jīng)期吃什么可以排毒和污血,排得更干凈
如果有氣滯血瘀等情況,月經(jīng)期可以吃一些具有活血化瘀作用的藥物或者是食物促進(jìn)排毒和污血,比如說當(dāng)歸益母草,紅糖等。如果沒有氣滯血瘀的情況,一般不需要吃這些東西,月經(jīng)也會(huì)自己排干凈。如果月經(jīng)量過多也不能吃具有活血化瘀作用的食物或者是藥物,防止增加月經(jīng)量,導(dǎo)致大出血。
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