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李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-04 12:03:43 我要投訴
在月經(jīng)期最好是不要喝過(guò)多的茶葉水，茶葉水里面含有一定的鞣酸，月經(jīng)期多喝些紅糖水或者是白開(kāi)水，這樣有助于經(jīng)血的排出，月經(jīng)期，一定要注意保暖，避免受涼，不能吃冷的辣的冰的食物，一定要注意清潔衛(wèi)生，要勤換衛(wèi)生巾，注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，禁止同房。
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