直立性低血壓的患者進(jìn)行鍛煉,首先要選擇一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,一般以有氧運(yùn)動(dòng)為主,比如快走,慢跑,健身操,太極拳,瑜伽等,強(qiáng)度要輕度疲勞即可,鍛煉的動(dòng)作難易程度要循序漸進(jìn),注意在身體的承受范圍之內(nèi),另外需要注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充水分,可以喝一些淡鹽水或者是運(yùn)動(dòng)飲料。心態(tài)放平和。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺(jué)頭部墊高。
重度直立性低血壓、偏頭痛急性發(fā)作、持續(xù)性頭痛和血...[說(shuō)明書]
適用于慢性失血、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠、兒童發(fā)育期等引起...[說(shuō)明書]
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