指導(dǎo)意見:
血脂高的患者一般是可以適量吃紅棗的,紅棗中含有豐富的營養(yǎng)成分,如人體所必須的維生素A、維生素C等,同時含有很多人體所需要的礦物質(zhì)、氨基酸和鐵等微量元素,所以適量吃紅棗不會對血脂造成影響。紅棗具有補益氣血、健脾養(yǎng)胃的作用,所以對于平時經(jīng)常感覺乏力、身體消瘦或者脾胃功能不好,經(jīng)常有腹瀉、嘔吐,甚至失眠、健忘的高血脂患者具有很好的調(diào)理作用。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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