心臟驟停與心肺腦復(fù)蘇要怎么預(yù)防

      心臟驟停的預(yù)防主要是合理飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要生氣，也不要激動(dòng)，戒煙戒酒，外出一定要隨身攜帶藥物，一旦出現(xiàn)心前區(qū)不舒服要及時(shí)舌下含化藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要低鹽，低脂，低糖飲食，一定要規(guī)律飲食多吃點(diǎn)軟的容易消化的食物，清淡的食物為主，平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，也不要過度勞累，不要情緒激動(dòng)，定期到醫(yī)院做體檢。如果患者出現(xiàn)心臟驟停需要立即采取急救措施，可以在胸外心臟按壓，使病人仰臥保持呼吸道通暢，雙手重疊借用肩部的力量和手掌根部按壓病人的胸骨中下1/3交界處進(jìn)行心臟按壓，同時(shí)要盡快撥打120送往醫(yī)院進(jìn)行急救。